Các triệu chứng của bệnh tim là gì?
Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở Hoa Kỳ, theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC)Nguồn đáng tin cậy. Tại Hoa Kỳ, cứ 4 ca tử vong thì có 1 người tử vong do bệnh tim. Đó là khoảng 610.000 người chết vì tình trạng này mỗi năm.
Bệnh tim không phân biệt đối xử. Đó là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho một số dân cư, bao gồm người da trắng, người gốc Tây Ban Nha và người Mỹ gốc Phi. Gần một nửa số người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tim và con số này đang tăng lên. Tìm hiểu thêm về sự gia tăng tỷ lệ bệnh tim.
Mặc dù bệnh tim có thể gây tử vong, nhưng nó cũng có thể phòng ngừa được ở hầu hết mọi người. Bằng cách áp dụng thói quen lối sống lành mạnh sớm, bạn có thể sống lâu hơn với một trái tim khỏe mạnh hơn.
Các loại bệnh tim?
Bệnh tim bao gồm một loạt các vấn đề về tim mạch. Một số bệnh và điều kiện rơi vào ô của bệnh tim. Các loại bệnh tim bao gồm:
Rối loạn nhịp tim. Một rối loạn nhịp tim là một sự bất thường về nhịp tim.
Xơ vữa động mạch. Xơ vữa động mạch là xơ cứng động mạch.
Bệnh cơ tim. Tình trạng này làm cho cơ tim cứng lại hoặc yếu đi .
Dị tật tim bẩm sinh. Dị tật tim bẩm sinh là những bất thường về tim xuất hiện khi sinh.
Bệnh động mạch vành (CAD). CAD được gây ra bởi sự tích tụ của các mảng bám trong động mạch tim. Đôi khi nó được gọi là bệnh tim thiếu máu cục bộ.
Nhiễm trùng tim. Nhiễm trùng tim có thể do vi khuẩn , vi rút hoặc ký sinh trùng.
Thuật ngữ bệnh tim mạch có thể được sử dụng để chỉ các bệnh tim ảnh hưởng đặc biệt đến các mạch máu.
Các triệu chứng của bệnh tim là gì?
Các loại bệnh tim khác nhau có thể dẫn đến một loạt các triệu chứng khác nhau.
Chứng loạn nhịp tim
Rối loạn nhịp tim là nhịp tim bất thường. Các triệu chứng bạn gặp có thể phụ thuộc vào loại rối loạn nhịp tim bạn có - nhịp tim quá nhanh hoặc quá chậm . Các triệu chứng của rối loạn nhịp tim bao gồm:
chóng mặt
rung động trái tim hoặc nhịp tim đua
mạch chậm
ngất xỉu
chóng mặt
đau ngực
Xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch làm giảm cung cấp máu cho tứ chi của bạn. Ngoài đau ngực và khó thở , các triệu chứng xơ vữa động mạch bao gồm:
cảm lạnh , đặc biệt là ở tay chân
tê , đặc biệt là ở tay chân
đau bất thường hoặc không giải thích được
yếu ở chân và tay
Khuyết tật tim bẩm sinh
Khuyết tật tim bẩm sinh là vấn đề về tim phát triển khi thai nhi đang phát triển. Một số khuyết tật tim không bao giờ được chẩn đoán. Những người khác có thể được tìm thấy khi họ gây ra các triệu chứng, chẳng hạn như:
da nhuốm màu xanh
sưng tứ chi
Khó thở hoặc khó thở
mệt mỏi và năng lượng thấp
nhịp tim không đều
Bệnh động mạch vành (CAD)
CAD là sự tích tụ mảng bám trong các động mạch di chuyển máu giàu oxy qua tim và phổi. Các triệu chứng của CAD bao gồm:
đau ngực hoặc khó chịu
một cảm giác áp lực hoặc ép trong ngực
hụt hơi
buồn nôn
cảm giác khó tiêu hoặc khí
Bệnh cơ tim
Bệnh cơ tim là một căn bệnh khiến các cơ tim phát triển lớn hơn và chuyển sang cứng, dày hoặc yếu. Các triệu chứng của tình trạng này bao gồm:
mệt mỏi
đầy hơi
chân sưng, đặc biệt là mắt cá chân và bàn chân
hụt hơi
đập nhanh hoặc mạch nhanh
Nhiễm trùng tim
Thuật ngữ nhiễm trùng tim có thể được sử dụng để mô tả các tình trạng như viêm nội tâm mạc hoặc viêm cơ tim . Các triệu chứng của nhiễm trùng tim bao gồm:
đau ngực
tắc nghẽn ngực hoặc ho
sốt
ớn lạnh
phát ban da
Các triệu chứng của bệnh tim ở phụ nữ là gì?
Phụ nữ thường trải qua các dấu hiệu và triệu chứng khác nhau của bệnh tim so với nam giới, đặc biệt liên quan đến CAD và các bệnh tim mạch khác.
Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2003 đã xem xét các triệu chứng thường thấy nhất ở những phụ nữ từng trải qua cơn đau tim. Các triệu chứng hàng đầu không bao gồm các triệu chứng đau tim cổ điển của người Hồi giáo như đau ngực và ngứa ran. Thay vào đó, nghiên cứu báo cáo rằng phụ nữ có nhiều khả năng nói rằng họ trải qua cảm giác lo lắng , rối loạn giấc ngủ và mệt mỏi bất thường hoặc không giải thích được.
Hơn nữa, 80 phần trăm phụ nữ trong nghiên cứu báo cáo đã trải qua các triệu chứng này trong ít nhất một tháng trước khi cơn đau tim của họ xảy ra.
Các triệu chứng của bệnh tim ở phụ nữ cũng có thể bị nhầm lẫn với các tình trạng khác, chẳng hạn như trầm cảm , mãn kinh và lo lắng.
Các triệu chứng bệnh tim thường gặp ở phụ nữ bao gồm:
chóng mặt
xanh xao
khó thở hoặc thở nông
chóng mặt
ngất xỉu hoặc bất tỉnh
sự lo ngại
buồn nôn
nôn
đau hàm
đau cổ
đau lưng
khó tiêu hoặc đau như khí ở ngực và dạ dày
mồ hôi lạnh
Nguyên nhân gây bệnh tim?
Bệnh tim là tập hợp các bệnh và tình trạng gây ra các vấn đề về tim mạch. Mỗi loại bệnh tim được gây ra bởi một thứ hoàn toàn độc đáo với tình trạng đó. Xơ vữa động mạch và CAD là kết quả của sự tích tụ mảng bám trong động mạch. Các nguyên nhân khác của bệnh tim được mô tả dưới đây.
Rối loạn nhịp tim gây ra
Nguyên nhân của nhịp tim bất thường bao gồm:
Bệnh tiểu đường
CAD
khuyết tật tim, bao gồm cả khuyết tật tim bẩm sinh
thuốc, chất bổ sung, và các phương thuốc thảo dược
huyết áp cao (tăng huyết áp)
sử dụng quá nhiều rượu hoặc cafein
rối loạn sử dụng chất
căng thẳng và lo lắng
tổn thương hoặc bệnh tim hiện có
Nguyên nhân khuyết tật tim bẩm sinh
Bệnh tim này xảy ra trong khi em bé vẫn đang phát triển trong bụng mẹ. Một số khuyết tật tim có thể nghiêm trọng và được chẩn đoán và điều trị sớm. Một số cũng có thể không được chẩn đoán trong nhiều năm.
Cấu trúc trái tim của bạn cũng có thể thay đổi khi bạn già đi. Điều này có thể tạo ra một khiếm khuyết tim có thể dẫn đến các biến chứng và vấn đề.
Bệnh cơ tim gây ra
Một số loại bệnh cơ tim tồn tại. Mỗi loại là kết quả của một điều kiện riêng biệt.
Bệnh cơ tim giãn. Không rõ nguyên nhân gây ra loại bệnh cơ tim phổ biến nhất này dẫn đến tim yếu. Nó có thể là kết quả của tổn thương trước đó đối với tim, chẳng hạn như loại gây ra bởi thuốc, nhiễm trùng và đau tim. Nó cũng có thể là một tình trạng di truyền hoặc kết quả của huyết áp không kiểm soát được .
Bệnh cơ tim phì đại. Loại bệnh tim này dẫn đến một cơ tim dày hơn . Nó thường được thừa hưởng.
Bệnh cơ tim hạn chế. Người ta thường không rõ điều gì dẫn đến loại bệnh cơ tim này, dẫn đến thành tim cứng. Nguyên nhân có thể bao gồm sự tích tụ mô sẹo và một loại tích tụ protein bất thường được gọi là amyloidosis .
Nhiễm trùng tim
Vi khuẩn, ký sinh trùng và virus là những nguyên nhân phổ biến nhất gây nhiễm trùng tim. Nhiễm trùng không được kiểm soát trong cơ thể cũng có thể gây hại cho tim nếu chúng không được điều trị đúng cách.
Một số yếu tố nguy cơ cho bệnh tim là gì?
Có nhiều yếu tố nguy cơ cho bệnh tim. Một số có thể kiểm soát được, và một số khác thì không. CDC nói rằngkhoảng 47 phần trămNguồn đáng tin cậycủa người Mỹ có ít nhất một yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim. Một số yếu tố rủi ro này bao gồm:
huyết áp cao
cholesterol cao và nồng độ lipoprotein mật độ cao (HDL) thấp , cholesterol tốt
hút thuốc
béo phì
không hoạt động thể chất
Hút thuốc, ví dụ, là một yếu tố rủi ro có thể kiểm soát. Những người hút thuốc tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tim, theo Viện Tiểu đường và Bệnh tiêu hóa và Thận (NIDDK) .
Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có thể có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn vì lượng đường huyết cao làm tăng nguy cơ:
đau thắt ngực
đau tim
đột quỵ
CAD
Nếu bạn bị tiểu đường, việc kiểm soát glucose để hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim là điều cần thiết. Các Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) báo cáo rằng những người có cả huyết áp cao và tiểu đường tăng gấp đôi nguy cơ đối với bệnh tim mạch.
Người da đen không phải gốc Tây Ban Nha, người da trắng không phải gốc Tây Ban Nha và người di sản ở Châu Á hoặc Thái Bình Dương có nguy cơ cao hơn người Alaska bản địa hoặc người Mỹ bản địa. Ngoài ra, đàn ông có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn phụ nữ. Trong thực tế, CDC ước tính giữa70 và 89 phần trămNguồn đáng tin cậy của tất cả các sự kiện tim ở Hoa Kỳ xảy ra ở nam giới.
Cuối cùng, tuổi của bạn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Từ 20 đến 59 tuổi, nam và nữ có nguy cơ mắc CAD tương tự . Tuy nhiên, sau 60 tuổi, tỷ lệ nam giới bị ảnh hưởng tăng lên từ 19,9 đến 32,2%. Chỉ 9,7 đến 18,8 phần trăm phụ nữ ở độ tuổi bị ảnh hưởng.
Chẩn đoán bệnh tim như thế nào?
Bác sĩ có thể yêu cầu một số loại xét nghiệm và đánh giá để chẩn đoán bệnh tim. Một số xét nghiệm này có thể được thực hiện trước khi bạn có dấu hiệu bị bệnh tim. Những người khác có thể được sử dụng để tìm kiếm các nguyên nhân có thể gây ra các triệu chứng khi chúng phát triển.
Khám sức khỏe và xét nghiệm máu
Điều đầu tiên bác sĩ sẽ làm là thực hiện kiểm tra thể chất và xem xét các triệu chứng bạn gặp phải. Sau đó, họ sẽ muốn biết lịch sử y tế của gia đình và cá nhân của bạn . Di truyền có thể đóng một vai trò trong một số bệnh tim. Nếu bạn có một thành viên thân thiết bị bệnh tim, hãy chia sẻ thông tin này với bác sĩ của bạn.
Xét nghiệm máu thường xuyên được đặt hàng. Điều này là do họ có thể giúp bác sĩ nhìn thấy mức cholesterol của bạn và tìm kiếm các dấu hiệu viêm.
Xét nghiệm không xâm lấn
Một loạt các xét nghiệm không xâm lấn có thể được sử dụng để chẩn đoán bệnh tim.
Điện tâm đồ (ECG hoặc EKG). Xét nghiệm này có thể theo dõi hoạt động điện của tim và giúp bác sĩ phát hiện ra bất thường.
Siêu âm tim. Xét nghiệm siêu âm này có thể cung cấp cho bác sĩ một bức tranh gần gũi về cấu trúc trái tim của bạn.
Kiểm tra căng thẳng. Bài kiểm tra này được thực hiện trong khi bạn hoàn thành một hoạt động vất vả , chẳng hạn như đi bộ, chạy hoặc đi xe đạp đứng yên. Trong quá trình kiểm tra, bác sĩ có thể theo dõi hoạt động của tim bạn để đáp ứng với những thay đổi trong gắng sức.
Siêu âm động mạch cảnh. Để có được siêu âm chi tiết của các động mạch cảnh , bác sĩ có thể yêu cầu kiểm tra siêu âm này.
Màn hình Holter. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn đeo máy đo nhịp tim này trong 24 đến 48 giờ. Nó cho phép họ có được cái nhìn mở rộng về hoạt động của trái tim bạn.
Kiểm tra bảng nghiêng. Nếu gần đây bạn bị ngất xỉu hoặc chóng mặt khi đứng lên hoặc ngồi xuống, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm này. Trong thời gian đó, bạn bị trói vào một cái bàn và từ từ tăng hoặc giảm trong khi họ theo dõi nhịp tim , huyết áp và mức oxy của bạn.
Chụp CT. Xét nghiệm hình ảnh này cung cấp cho bác sĩ của bạn một hình ảnh X-quang rất chi tiết về trái tim của bạn.
MRI tim. Giống như chụp CT, MRI tim có thể cung cấp hình ảnh rất chi tiết về tim và mạch máu của bạn.
Xét nghiệm xâm lấn
Nếu kiểm tra thể chất, xét nghiệm máu và xét nghiệm không xâm lấn không kết luận, bác sĩ có thể muốn nhìn vào bên trong cơ thể bạn để xác định điều gì gây ra bất kỳ triệu chứng bất thường nào. Các xét nghiệm xâm lấn có thể bao gồm:
Đặt ống thông tim và chụp mạch vành. Bác sĩ có thể đặt ống thông vào tim qua háng và động mạch. Ống thông sẽ giúp họ thực hiện các xét nghiệm liên quan đến tim và mạch máu. Một khi ống thông này nằm trong tim bạn, bác sĩ có thể thực hiện chụp động mạch vành . Trong chụp động mạch vành, thuốc nhuộm được tiêm vào các động mạch và mao mạch mỏng manh bao quanh tim. Thuốc nhuộm giúp tạo ra hình ảnh X quang rất chi tiết.
Nghiên cứu điện sinh lý. Trong bài kiểm tra này, bác sĩ có thể gắn các điện cực vào tim của bạn thông qua một ống thông. Khi các điện cực được đặt đúng chỗ, bác sĩ có thể gửi các xung điện qua và ghi lại cách tim phản ứng.
Những phương pháp điều trị có sẵn cho bệnh tim?
Điều trị bệnh tim phần lớn phụ thuộc vào loại bệnh tim của bạn cũng như mức độ tiến triển của nó. Ví dụ, nếu bạn bị nhiễm trùng tim, bác sĩ có khả năng sẽ kê đơn thuốc kháng sinh.
Nếu bạn bị tích tụ mảng bám, họ có thể áp dụng cách tiếp cận hai hướng: kê toa một loại thuốc có thể giúp giảm nguy cơ tích tụ mảng bám và tìm cách giúp bạn áp dụng thay đổi lối sống lành mạnh.
Điều trị bệnh tim rơi vào ba loại chính:
Thay đổi lối sống
Lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim. Họ cũng có thể giúp bạn điều trị tình trạng này và ngăn ngừa nó trở nên tồi tệ hơn. Chế độ ăn uống của bạn là một trong những lĩnh vực đầu tiên bạn có thể tìm cách thay đổi.
Một chế độ ăn ít natri , ít chất béo có nhiều trái cây và rau quả có thể giúp bạn giảm nguy cơ biến chứng bệnh tim . Một ví dụ là phương pháp ăn kiêng để ngăn chặn chế độ ăn kiêng tăng huyết áp (DASH) .
Tương tự như vậy, tập thể dục thường xuyên và bỏ thuốc lá có thể giúp điều trị bệnh tim. Cũng tìm cách để giảm tiêu thụ rượu của bạn .
Thuốc
Một loại thuốc có thể cần thiết để điều trị một số loại bệnh tim. Bác sĩ của bạn có thể kê toa một loại thuốc có thể chữa hoặc kiểm soát bệnh tim của bạn. Thuốc cũng có thể được quy định để làm chậm hoặc ngăn chặn nguy cơ biến chứng. Thuốc chính xác mà bạn kê đơn tùy thuộc vào loại bệnh tim bạn có. Đọc thêm về các loại thuốc có thể được kê toa để điều trị bệnh tim.
Phẫu thuật hoặc thủ thuật xâm lấn
Trong một số trường hợp bệnh tim, phẫu thuật hoặc thủ tục y tế là cần thiết để điều trị tình trạng này và ngăn ngừa các triệu chứng xấu đi.
Ví dụ, nếu bạn có các động mạch bị chặn hoàn toàn hoặc gần như hoàn toàn bởi sự tích tụ mảng bám, bác sĩ có thể đặt stent trong động mạch của bạn để trả lại lưu lượng máu thường xuyên. Quy trình bác sĩ sẽ thực hiện tùy thuộc vào loại bệnh tim bạn mắc phải và mức độ tổn thương cho tim của bạn.
Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa bệnh tim?
Một số yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim không thể kiểm soát được, như tiền sử gia đình bạn chẳng hạn. Nhưng điều quan trọng là giảm cơ hội phát triển bệnh tim bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ mà bạn có thể kiểm soát.
Nhằm mục đích cho huyết áp và số lượng cholesterol khỏe mạnh
Có huyết áp và phạm vi cholesterol khỏe mạnh là một số bước đầu tiên bạn có thể thực hiện để có một trái tim khỏe mạnh. Huyết áp được đo bằng milimét thủy ngân (mm Hg). Huyết áp khỏe mạnh được coi là dưới 120 tâm thu và 80 tâm trương, thường được biểu thị bằng cách sử dụng 120 trên 80 và hoặc 120/80 mm Hg. Tâm thu là đo áp lực trong khi tim đang co bóp. Tâm trương là số đo khi tim nghỉ ngơi. Con số cao hơn cho thấy tim đang làm việc quá sức để bơm máu.
Mức cholesterol lý tưởng của bạn sẽ phụ thuộc vào các yếu tố nguy cơ và lịch sử sức khỏe của tim. Nếu bạn có nguy cơ cao mắc bệnh tim, mắc bệnh tiểu đường hoặc đã bị đau tim , mức mục tiêu của bạn sẽ thấp hơn những người có nguy cơ thấp hoặc trung bình.
Tìm cách quản lý căng thẳng
Nghe có vẻ đơn giản, việc kiểm soát căng thẳng cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Đừng đánh giá thấp căng thẳng mãn tính như là một tác nhân gây ra bệnh tim. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn thường xuyên bị quá tải, lo lắng hoặc đang phải đối phó với các sự kiện cuộc sống căng thẳng, chẳng hạn như di chuyển, thay đổi công việc hoặc trải qua một cuộc ly hôn.
Nắm bắt một lối sống lành mạnh
Ăn thực phẩm lành mạnh và tập thể dục thường xuyên cũng rất quan trọng. Đảm bảo tránh các thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa và muối . Bác sĩ khuyên dùng.30 đến 60 phút tập thể dụcNguồn đáng tin cậyvào hầu hết các ngày trong tổng số 2 giờ và 30 phút mỗi tuần. Kiểm tra với bác sĩ của bạn để đảm bảo bạn có thể đáp ứng các hướng dẫn này một cách an toàn, đặc biệt nếu bạn đã bị bệnh tim.
Nếu bạn hút thuốc, dừng lại. Chất nicotine trong thuốc lá làm cho các mạch máu co lại, khiến máu bị oxy hóa khó lưu thông hơn. Điều này có thể dẫn đến xơ vữa động mạch.
Bệnh tim cần những thay đổi lối sống nào?
Nếu gần đây bạn đã nhận được chẩn đoán bệnh tim, hãy nói chuyện với bác sĩ về các bước bạn có thể thực hiện để giữ sức khỏe tốt nhất có thể. Bạn có thể chuẩn bị cho cuộc hẹn của mình bằng cách tạo một danh sách chi tiết các thói quen hàng ngày của bạn. Các chủ đề có thể bao gồm:
thuốc bạn uống
thói quen tập thể dục thường xuyên của bạn
chế độ ăn uống điển hình của bạn
bất kỳ tiền sử gia đình nào về bệnh tim hoặc đột quỵ
tiền sử cá nhân bị huyết áp cao hoặc tiểu đường
bất kỳ triệu chứng nào bạn gặp phải, chẳng hạn như tim đập nhanh, chóng mặt hoặc thiếu năng lượng
Gặp bác sĩ thường xuyên chỉ là một thói quen sinh hoạt mà bạn có thể thực hiện. Nếu bạn làm như vậy, bất kỳ vấn đề tiềm năng có thể được nắm bắt càng sớm càng tốt. Một số yếu tố nguy cơ, chẳng hạn như huyết áp cao, có thể được giải quyết bằng thuốc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Bác sĩ cũng có thể cung cấp lời khuyên cho:
bỏ hút thuốc
kiểm soát huyết áp
Tập thể dục thường xuyên
duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
giảm cân nếu bạn thừa cân
ăn uống lành mạnh
Thực hiện những thay đổi này cùng một lúc có thể là không thể. Thảo luận với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn những thay đổi lối sống sẽ có tác động lớn nhất. Ngay cả những bước nhỏ hướng tới những mục tiêu này cũng sẽ giúp bạn khỏe mạnh nhất.
Nguồn: healthline
Xem thêm:
https://tuvansuckhoesinhsan.webflow.io/posts/chi-phi-chua-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi-het-bao-nhieu-tien
https://khambenhtribacgiang.webflow.io/posts/tieu-ra-mu-tieu-ra-mau-la-dau-hieu-cua-benh-gi